Weil's einfach gesünder ist
- Autor: Monika Schuster, Alexander Herrmann
- Verlag: Dorling Kindersley
Erschienen: Dezember 2021
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oder unterstütze Deinen Buchhändler vor OrtErschienen: Dezember 2021
Alexander Herrmann zeigt, wie lecker gesunde Ernährung sein kann. Inspiriert von den Genuss-Weisheiten seiner Oma Herta, die früher schon intuitiv zu heute sogenannten "Superfoods" wie Fenchel, Kümmel oder Leinöl gegriffen hat, kombiniert der fränkische Fernsehkoch das Wissen um gesunde Lebensmittel mit seiner Erfahrung aus der Sterneküche und kreiert dabei über 70 alltagstaugliche Genuss-Rezepte für eine gesunde Lebensweise. Darüber hinaus liefert sein neues Kochbuch nützliche Informationen zu Nährstoffen und Wirkungsweisen im Körper.
Weil's einfach gesünder ist
- Autor: Monika Schuster, Alexander Herrmann
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